Loman aloitus punttisali: 170x5, 160x5, 150x5 kyykkyä jne., sitten hemmetisti reisiä ja pohkeita. Lopuksia vatsoja. Oikeastaan jalat tuntui helpolta, no huomenna on jalat sitten kunnolla kipeänä.
Seksi, sali, sauna ja saunaolut No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 85 )
Tissi/selkätreenit - mies selkeästi lomalla, mikään ei tuntunut hyvältä. Penkkiä 100 sarjoja heittämällä, mutta kaikki oli vähän "takakireetä". Talja ja maastaveto oli aika peruslaiskaa. Enemmän tuli katsottua naisten perseitä.
No sitten päätinkin mennä panemaan, no se sentäs onnistui
60/50% -päivä - joku sanoisi normipäivä
Seksi, sali, sauna ja saunaolut No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 85 )