Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 163764 kertaa)

Poissa Caravaani Timo

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1269
  • *** Näyttää hyvää esimerkkiä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1520 : Maaliskuu 01, 2023, 04:18:44 »
Salille lähden Toivottavasti olkapää ei vihoittele :)

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3081
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1521 : Maaliskuu 02, 2023, 09:07:38 »
Tänä aamuna poljin kuntopyörää ilmaisella salilla yli 40 minuuttia ja suihkun jälkeen kävelin kylälle. Kevättä enteilevä ilma viilentää kehoa mukavasti hikoilun jälkeen.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa Ilotikku

  • Hero Member
  • Viestejä: 518
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1522 : Maaliskuu 02, 2023, 11:24:21 »
Kalliisti... :behind:

Poissa Kyybel

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3242
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1523 : Maaliskuu 02, 2023, 11:58:17 »
Autolla ja voi helvetti että hävettää!!!
Hattu päästä ja kukka rintaan...

Poissa Caravaani Timo

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1269
  • *** Näyttää hyvää esimerkkiä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1524 : Maaliskuu 02, 2023, 13:29:16 »
Nastakengät jalassa 10km kävelylenkki.

Poissa VanGils

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1402
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1525 : Maaliskuu 02, 2023, 14:01:10 »
Bussilakon kunniaksi, bussilla.


Poissa Kyybel

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3242
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1526 : Maaliskuu 03, 2023, 16:55:29 »
Polkupyörällä...
Hattu päästä ja kukka rintaan...

Poissa Seepeli

  • Sr. Member
  • Viestejä: 11411
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1527 : Maaliskuu 03, 2023, 21:50:40 »

Juosten.
Amator

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3081
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1528 : Maaliskuu 03, 2023, 22:05:22 »
Kävellen töihin ja kävellen kotiin.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa Jukkis1

  • Full Member
  • Viestejä: 327
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1529 : Maaliskuu 03, 2023, 22:53:44 »
Kävelin tänään n. 13,5km. Askelia n. 18000.
Suuteluaddikti

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3081
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1530 : Maaliskuu 03, 2023, 23:20:55 »
^ Suurinpiirtein sama matka jonka kävelin tänään jos lasketaan yhteen töihin ja takaisin.

Äsken venyttelin. Minä vihaan venyttelyä mutta teen sitä vain sen takia että saisin optimaalisen hyödyn harjoittelusta.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 7299
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1531 : Maaliskuu 05, 2023, 22:12:56 »
Vietin päivän laskettelemassa, se on hiihdon ohella parasta mitä voi tehdä talvella housut jalassa.  :headbang:
Livekonsertit 2024: 18

Poissa Caravaani Timo

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1269
  • *** Näyttää hyvää esimerkkiä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1532 : Maaliskuu 05, 2023, 22:19:06 »
Olkapään vuoksi hiihtäminen ei onnaa niin 10km rivakka kävely teki terää. :inlove:

Poissa Thor Patsas

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3081
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1533 : Maaliskuu 05, 2023, 23:09:10 »
Ilmaisella kuntosalilla vierähti kaksi tuntia. Mikäs siinä treenatessa hyvässä seurassa. Alkuun puoli tuntia kuntopyörällä ja sen jälkeen treenasimme neljän hengen porukassa penkkipunnerrusta joten tuli hyvät tauot kaikille settien välissä. Me kaikki penkkasimme kolminumeroisella.
Patsaan filosofia on että on parempi olla sellainen joka ryyppää ja treenaa kuin sellainen joka ei ryyppää eikä treenaa.

Toinen patsaan periaate on että ole herrasmies mutta poliittisesti epäkorrekti.

Poissa HarryPotter

  • Sr. Member
  • Viestejä: 7363
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1534 : Maaliskuu 05, 2023, 23:53:59 »
Ensin n. 1h kävelyä ja sitten 1,5h salilla  :drinking:
Seksi, sali, sauna ja saunaolut ;) No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 91 )

Poissa Kyybel

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3242
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1535 : Maaliskuu 06, 2023, 11:53:47 »
Aah!!! Kipakka pakkanen ja talvipyöräily
Hattu päästä ja kukka rintaan...

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 7299
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1536 : Maaliskuu 09, 2023, 20:27:03 »
Kävin hiihtämässä n. 25 kilsaa, aivan täydellinen hiihtokeli!  :headbang:
Livekonsertit 2024: 18

Poissa Seepeli

  • Sr. Member
  • Viestejä: 11411
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1537 : Maaliskuu 09, 2023, 21:19:57 »

Juoksulenkki auringon paisteessa 😊
Amator

Poissa FortySexN2

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1916
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1538 : Maaliskuu 11, 2023, 19:05:32 »
Kahvakuula reeniä

Poissa Prophat

  • Sr. Member
  • Galleria (1)
  • Viestejä: 6697
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #1539 : Maaliskuu 11, 2023, 20:00:24 »
Ei juuri mitään, flunssa rajoittaa tehokkaasti tekemiset.
- insert credit card here ->