Uutiset:

Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään?  (Luettu 160923 kertaa)

Poissa Ppelto

  • Sr. Member
  • Galleria (2)
  • Viestejä: 2443
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #200 : Maaliskuu 09, 2021, 20:07:53 »
Kävellyt töissä varmaan 5km, mutta sitäkin useammassa asunnossa käynyt katsastamassa  :headbang:

Osassa olisi toivonut jotain...
Feel so good...

Poissa HuliVili

  • Sr. Member
  • Viestejä: 7292
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #201 : Maaliskuu 10, 2021, 20:17:43 »
Lenkkeilypäivä, kävin juoksemassa 11,2 kilsaa. Raikas keli, pakkasta -15 astetta ja sormet kohmeessa tälläkin kertaa. 🥶❄️
Livekonsertit 2024: 16

Poissa Vieras0265

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6563
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #202 : Maaliskuu 10, 2021, 20:21:50 »
Tänään käyny ulkona pari kertaa vain pikaisesti.

Poissa Ronja

  • Siveä Sihteerikkö
  • Sr. Member
  • Galleria (24)
  • Viestejä: 5198
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #203 : Maaliskuu 11, 2021, 21:52:54 »
Pääsin vihdoin sinne hölkkälenkille asti testaamaan uudet lenkkarit. Reilu 8 kilsaa tuli hölkkäiltyä!
💕”Viimeiseksi sanaksi on suudelma paras”💕

Poissa Kunigazz

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3304
  • ***** Huikea tyyppi
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #204 : Maaliskuu 11, 2021, 22:28:10 »
Volvon kopista alas ja ylös ja taakse, sivulle ja eteen lapion kanssa.
Rakastettava rahtari.Kokemuksen karismaa ja suorituskykyistä kalustoa!!

Poissa Prophat

  • Sr. Member
  • Galleria (1)
  • Viestejä: 6674
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #205 : Maaliskuu 11, 2021, 22:51:08 »
Koirien perässä kävellen...
- insert credit card here ->

Poissa Vieras0265

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6563
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #206 : Maaliskuu 11, 2021, 22:56:27 »
Valitettavasti koko päivä mennyt sisätiloissa mutta huomenna lähden ulkoilemaan.

Poissa Aurora Mature

  • Os. Paulatar
  • Sr. Member
  • Viestejä: 2307
  • *** Näyttää hyvää esimerkkiä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #207 : Maaliskuu 12, 2021, 02:01:15 »
Kävelin 2,5 km labraan ja takaisin kotiin.
Kävelin 1 km bussille, 1 km Prismassa, 1 km kotiin.

8,5 km vähintään, lisäksi koiran laiska ulkoilutus.
Takaisin itäisessä Helsingissä ❤️ ja uusi numero
Kotikäyntejä itäinen Uusimaa

Poissa Vieras0263

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1213
  • *** Näyttää hyvää esimerkkiä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #208 : Maaliskuu 13, 2021, 19:01:13 »
Vieläkin näytti olevan valkeutta maassa, joten lähdin tarpomaan 6 kilsaa loskassa. Nyyh, tulee jo tässä vaiheessa etukäteen hieman haikeus ja ikävän kaipuu, koska seuraavaa talvea saa vissiinkin taas odottaa. Toivottavasti nyt ei kuitenkaan ihan sukupuuttoon ja senkin määrää ilmakehän tilanne ja mitä sille ilmakehälle oikein tehdään, pumpataanko se ilmakehä täyteen saastetta vaiko sittenkin kestävämmän kehityksen toimilla väisteltäisiin sellaisen jatkumista, niin saisi paremmat kelitkin tulevaisuudessa jatkua ja lapset leikkiä lumisotaa tai lumilinnoja... :inlove:

(PS. Haluaako joku auttaa siis minua maailman pelastamisessa, joka lähtee liikkeelle yhdestä oivalluksesta: ihminen on osa luontoa, ja luonto ja ympäristö ainutlaatuisena ekosysteeminä voidaan pilata vain kerran... tai pelastaa siltä tuholta)
« Viimeksi muokattu: Maaliskuu 13, 2021, 19:02:53 kirjoittanut SielujenRakastelua »

Poissa Mie

  • Full Member
  • Viestejä: 377
  • *** Näyttää hyvää esimerkkiä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #209 : Maaliskuu 13, 2021, 19:07:56 »
Fatbikellä tuli ajeltua polkuja pitkin 48km. Polut oli paikoin aikas haastavia just ja  just renkaan levyisiä niin siitä johtuen tuli tehtyä lumienkeleitä muutaman kerran.

Poissa Vieras0265

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6563
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #210 : Maaliskuu 13, 2021, 19:20:48 »
Kävelin tunti ja 30 minuuttia. Eihän se ole yhtä tehokasta kuin hölkkääminen mutta kyllä siinäkin lämmin tuli.

Poissa Seepeli

  • Sr. Member
  • Viestejä: 11411
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #211 : Maaliskuu 13, 2021, 20:03:29 »

Mieleenpainuvin retki oli autolla grillille ja takasi. 😋
Amator

Poissa Lifti

  • Vaari
  • Sr. Member
  • Viestejä: 9297
  • ******** Lähellä täydellisyyttä
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #212 : Maaliskuu 13, 2021, 20:04:55 »
Penkkasin, kyykkäsin, hauistelin ja ojentelin. Siihen sitten olkapäät, yläselkä ja vatsa vielä päälle. Kaikki taas tyhjään mahaan. Tiedän, tiedän, ei oo terveellistä mutta jos syön jotain niin oksennan näissä rääkeissä. Siksi rääkkään tyhjään mahaan 3 - 4 treeniä/vko klo 05 - 06. Rankaisen läskiä niin jotta ei enää tähän jamaan itseään vedä. Eikä se mun syytä oo. Akat on hemmotellu lihavaksi porsaaksi.
#akkojensyytätaaskaikki
KäteenHeiluttaja

Poissa Vieras0265

  • Sr. Member
  • Viestejä: 6563
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #213 : Maaliskuu 13, 2021, 20:27:09 »
^ Kuulostaa tosi rankalta tuo Liftin treeni.

Poissa Prophat

  • Sr. Member
  • Galleria (1)
  • Viestejä: 6674
  • ******* Saisi mikroaaltouunilla pillua
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #214 : Maaliskuu 13, 2021, 22:48:02 »
Lumenkolaamisen jälkeen joita kaivaa mönkkärin ojasta...

Nim Täällä pitäis olla ojaa jossai...
- insert credit card here ->

Poissa Johannyton

  • Sr. Member
  • Viestejä: 1881
  • **** Nauttii muiden arvostusta
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #215 : Maaliskuu 13, 2021, 22:52:45 »
Liu'uttelin pertsaa  :inlove:

Poissa Gentleman

  • Herrasmies
  • Sr. Member
  • Viestejä: 4337
  • ****** Rakastajien aatelia
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #216 : Maaliskuu 13, 2021, 22:58:33 »

Mieleenpainuvin retki oli autolla grillille ja takasi. 😋

Siinä on hyvä mieli mennen tullen  ;D
𝕹𝖔𝖗𝖒𝖆𝖑 𝖎𝖘 𝖆𝖓 𝖎𝖑𝖑𝖚𝖘𝖎𝖔𝖓. 𝖂𝖍𝖆𝖙 𝖎𝖘 𝖓𝖔𝖗𝖒𝖆𝖑 𝖋𝖔𝖗 𝖙𝖍𝖊 𝖘𝖕𝖎𝖉𝖊𝖗 𝖎𝖘 𝖈𝖍𝖆𝖔𝖘 𝖋𝖔𝖗 𝖙𝖍𝖊 𝖋𝖑𝖞.

Poissa kilikello

  • Full Member
  • Galleria (6)
  • Viestejä: 288
  • ***** Huikea tyyppi
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #217 : Maaliskuu 15, 2021, 19:44:45 »
Oon hiihtänyt, ja hiihtänyt vähän lisää. Lumen narina on alkanut kuulostaa oudon eroottiselta. Epäilisin mielenterveyttäni muuten, mutta luulen että käy syyttäminen lähinnä sitä etten ole saanut orgasmia ainakaan puoleen viikkoon - ja luulen että ensi viikkoon on odottaminen, ellen vallan ala retkimajan suihkussa villiksi.. Alkaakohan tunturikuuset pian kuiskia tuhmia?  :-X
Hupsu hupakko Turusta

Poissa Juhanidude83

  • Banned
  • Newbie
  • Galleria (1)
  • Viestejä: 8
  • * Kelpo kaveri
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #218 : Maaliskuu 16, 2021, 00:37:27 »
Oon hiihtänyt, ja hiihtänyt vähän lisää. Lumen narina on alkanut kuulostaa oudon eroottiselta. Epäilisin mielenterveyttäni muuten, mutta luulen että käy syyttäminen lähinnä sitä etten ole saanut orgasmia ainakaan puoleen viikkoon - ja luulen että ensi viikkoon on odottaminen, ellen vallan ala retkimajan suihkussa villiksi.. Alkaakohan tunturikuuset pian kuiskia tuhmia?  :-X
Ehkäpä vastaasi hiihtelee siellä se "Mystinen metsätyömies" vaikkapa Kainuusta pidemmällä lenkillä, raskas savotta takana ja hänet kohdattuasi kiihoitut valtavan orkun partaalle, joka kestää ja vielä vähän kestää lisää. Maastohiihto kunniaan!
JuhanNUS<3

Poissa Kunigazz

  • Sr. Member
  • Viestejä: 3304
  • ***** Huikea tyyppi
Vs: Miten liikuit tänään?
« Vastaus #219 : Maaliskuu 16, 2021, 17:07:15 »
Roska-autolla ympäri kylää välillä vetäen renkaattomia astioita perälle että sais ne piruperkeleet tyhjennettyä..
Rakastettava rahtari.Kokemuksen karismaa ja suorituskykyistä kalustoa!!