Pirkkolan uimahallissa Helsingissä on sellaisia telineessä olevia ipadeja, jonka jumppaaja voi asettaa altaan reunalle eteensä. Niissä on hyvää se, että laitteissa on useita eri ohjelmia, joista voi valita juuri itselleen sopivan.
Uutiset: SeksiSaitti toivottaa kaikille foorumilaisille leppoisaa joulunaikaa!
Aihe: Miten liikuit tänään? (Luettu 170281 kertaa)
Vieras0265
- Sr. Member
- Viestejä: 6563
Kelpo kaveri
-
Melkein tunnin treeni johon kuuluivat ranskalaiset punnerrukset, vatsa- ja selkäliikkeet sekä jalkakyykyt kahvakuulilla. Saa nähdä ovatko jalat huomenna kipeitä.
Aurora Mature
- Os. Paulatar
- Sr. Member
-
- Viestejä: 2306
-
Näyttää hyvää esimerkkiä
-
Pirkkolan uimahallissa Helsingissä on sellaisia telineessä olevia ipadeja, jonka jumppaaja voi asettaa altaan reunalle eteensä. Niissä on hyvää se, että laitteissa on useita eri ohjelmia, joista voi valita juuri itselleen sopivan.
Aika jännä.
HarryPotter
- Sr. Member
- Viestejä: 7458
-
Lähellä täydellisyyttä
-
Aaton kunniaksi jalkakyykkyä, maastavetoa, taljaa ja hemmetisti vatsoja 
Seksi, sali, sauna ja saunaolut 
No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 103 )
No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 103 )
MariaEnkeli
- Sr. Member
-
- Galleria (3)
- Viestejä: 5514
-
Lähellä täydellisyyttä
-
Kävin retkiluistelemassa auringon paisteessa, musiikki korvilla. Aika täydellistä.
Tuli punaiset posket 😁
Tuli punaiset posket 😁
Vieras0265
- Sr. Member
- Viestejä: 6563
-
Kelpo kaveri
-
Kävelin kaverin luo kylään. Kesti puolisen tuntia matka.
HuliVili
- Sr. Member
-
- Viestejä: 7412
-
Saisi mikroaaltouunilla pillua
-
Juoksulenkki 15km pikku pakkasessa.
HarryPotter
- Sr. Member
- Viestejä: 7458
-
Lähellä täydellisyyttä
-
45 min kävely raikkaassa pienessä pakkasilmassa - teki hyvää 
Seksi, sali, sauna ja saunaolut No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 103 )
No ehkä muutakin! ( 57 - 70 - 103 )
HuliVili
- Sr. Member
-
- Viestejä: 7412
-
Saisi mikroaaltouunilla pillua
-
Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.
PeTre
- Full Member
- Viestejä: 239
-
Näyttää hyvää esimerkkiä
-
Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.
Vahva sama. Vielä jäi tehtävää, kun piti välillä töihin
Prophat
- Sr. Member
-
- Galleria (1)
- Viestejä: 6783
-
Saisi mikroaaltouunilla pillua
-
^ ^^ juu on edessä illemmalla...
Kattelin lumitilannetta ja päätin että tänään mennään mönkkärillä...
Kattelin lumitilannetta ja päätin että tänään mennään mönkkärillä...
Seepeli
- Sr. Member
-
- Viestejä: 11414
-
Saisi mikroaaltouunilla pillua
-
Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.
Samoin! Onneksi oli pakkaslunta😊
Vieras0265
- Sr. Member
- Viestejä: 6563
-
Kelpo kaveri
-
Ai että mitenkö liikuin tänään? Tällä hetkellä ainakin todella hitaasti asiakasjonossa.
Kapu
- Sr. Member
- Viestejä: 8437
-
Lähellä täydellisyyttä
-
Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.
Samoin! Onneksi oli pakkaslunta😊
Aihe sama, mutta pärjäsin lapiolla.
Aurora Mature
- Os. Paulatar
- Sr. Member
-
- Viestejä: 2306
-
Näyttää hyvää esimerkkiä
-
Sauvakävelin labraan ja takaisin, monta, monta kilometriä lumessa. Totesin että täytyy katsoa jokunen sauvakävelyvideo ja vähän lyhentää kävelysauvojen pituutta, onneksi on teleskoopit.
Uskaltaako kukaan täällä tunnustautua korona-ajan turvallisimman liikuntamuodot harrastajaksi? Kävelyn, tai jopa sauvakävelyn?
Onhan siitä vitsikin. Blondikaverukset olivat kävelyllä ja törmäsivät tuttuihin, jäivät juttelemaan. Tutut ihmettelivät että mikä tuo suriseva ääni on? Blondit kirkkailla äänillä: no, mehän ollaan sauvakävelyllä!
Uskaltaako kukaan täällä tunnustautua korona-ajan turvallisimman liikuntamuodot harrastajaksi? Kävelyn, tai jopa sauvakävelyn?
Onhan siitä vitsikin. Blondikaverukset olivat kävelyllä ja törmäsivät tuttuihin, jäivät juttelemaan. Tutut ihmettelivät että mikä tuo suriseva ääni on? Blondit kirkkailla äänillä: no, mehän ollaan sauvakävelyllä!
Make
- Full Member
- Viestejä: 114
-
Kelpo kaveri
-
Kävin hiihtämässä.
Vitutti ensin kun oli niin huono kunto ja kaikki meni ohi oikealta ja vasemmalta. Sitten rentouduin ja keskityin katselemaan ohittelevien naisten perseitä.
Loppu lenkki menikin sitten ihan mukavissa fiiliksissä.
Vitutti ensin kun oli niin huono kunto ja kaikki meni ohi oikealta ja vasemmalta. Sitten rentouduin ja keskityin katselemaan ohittelevien naisten perseitä.
Loppu lenkki menikin sitten ihan mukavissa fiiliksissä.
HuliVili
- Sr. Member
-
- Viestejä: 7412
-
Saisi mikroaaltouunilla pillua
-
Juoksulenkki kymmenisen kilsaa ja lumenkolausta tietysti.