[Cale]

Pirkkolan uimahallissa Helsingissä on sellaisia telineessä olevia ipadeja, jonka jumppaaja voi asettaa altaan reunalle eteensä. Niissä on hyvää se, että laitteissa on useita eri ohjelmia, joista voi valita juuri itselleen sopivan.

[Vieras0265]

Melkein tunnin treeni johon kuuluivat ranskalaiset punnerrukset, vatsa- ja selkäliikkeet sekä jalkakyykyt kahvakuulilla. Saa nähdä ovatko jalat huomenna kipeitä.

[Aurora Mature]

Pirkkolan uimahallissa Helsingissä on sellaisia telineessä olevia ipadeja, jonka jumppaaja voi asettaa altaan reunalle eteensä. Niissä on hyvää se, että laitteissa on useita eri ohjelmia, joista voi valita juuri itselleen sopivan.

Aika jännä.

[HarryPotter]

Aaton kunniaksi jalkakyykkyä, maastavetoa, taljaa ja hemmetisti vatsoja 

[MariaEnkeli]

Kävin retkiluistelemassa auringon paisteessa, musiikki korvilla. Aika täydellistä.

Tuli punaiset posket 😁

[Vieras0265]

Kävelin kaverin luo kylään. Kesti puolisen tuntia matka.

[Kapu]

Ajoin autolla ja kävelin lisäksi 500 metriä.

[Vikkelä Kikkeli]

Kävin lumikenkäilemässä metsässä 3,5km lenkin.

[HuliVili]

Juoksulenkki 15km pikku pakkasessa.

[Jepe]

Muutaman kilsan hiihtolenkki umpihangessa.

[HarryPotter]

45 min kävely raikkaassa pienessä pakkasilmassa - teki hyvää 

[HuliVili]

Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.

[PeTre]

Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.

Vahva sama. Vielä jäi tehtävää, kun piti välillä töihin

[Prophat]

^ ^^ juu on edessä illemmalla...

Kattelin lumitilannetta ja päätin että tänään mennään mönkkärillä...

[Seepeli]

Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.

Samoin! Onneksi oli pakkaslunta😊

[Vieras0265]

Ai että mitenkö liikuin tänään? Tällä hetkellä ainakin todella hitaasti asiakasjonossa.

[Kapu]

Lumikolan ulkoilutusta tunnin verran heti aamusta.

Samoin! Onneksi oli pakkaslunta😊

Aihe sama, mutta pärjäsin lapiolla.

[Aurora Mature]

Sauvakävelin labraan ja takaisin, monta, monta kilometriä lumessa. Totesin että täytyy katsoa jokunen sauvakävelyvideo ja vähän lyhentää kävelysauvojen pituutta, onneksi on teleskoopit.

Uskaltaako kukaan täällä tunnustautua korona-ajan turvallisimman liikuntamuodot harrastajaksi? Kävelyn, tai jopa sauvakävelyn?

Onhan siitä vitsikin. Blondikaverukset olivat kävelyllä ja törmäsivät tuttuihin, jäivät juttelemaan. Tutut ihmettelivät että mikä tuo suriseva ääni on?  Blondit kirkkailla äänillä: no, mehän ollaan sauvakävelyllä!

[Make]

Kävin hiihtämässä.

Vitutti ensin kun oli niin huono kunto ja kaikki meni ohi oikealta ja vasemmalta. Sitten rentouduin ja keskityin katselemaan ohittelevien naisten perseitä.
Loppu lenkki menikin sitten ihan mukavissa fiiliksissä. 

[HuliVili]

Juoksulenkki kymmenisen kilsaa ja lumenkolausta tietysti.