Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään? (Luettu 184104 kertaa)

jan#91 · « **Vastaus #2680 :** Helmikuu 05, 2025, 20:13:33 »

Omin jaloin kuljin taas työmatkat

Thor Patsas · « **Vastaus #2681 :** Helmikuu 05, 2025, 21:07:07 »

Kävellen salille penkkaamaan satasella sarjoja ja kävellen takaisin kotiin.

äRHäkkä · « **Vastaus #2682 :** Helmikuu 06, 2025, 00:06:03 »

Portaita tuli tampattua hyötyliikuntana.

Entto · « **Vastaus #2683 :** Helmikuu 06, 2025, 16:14:58 »

Lisääntymisliikeharjoitteita ptn ohjauksessa.

Thor Patsas · « **Vastaus #2684 :** Helmikuu 06, 2025, 16:48:53 »

^ Nyt hoksasin että entto teki jälleen... SITÄ!!!

Kävelin juuri pubiin.

Kielimies · « **Vastaus #2685 :** Helmikuu 06, 2025, 17:01:12 »

Omalla autolla töihin niin kuin joka aamu ja työmaalla tulee käveltyä.

Kyybel · « **Vastaus #2686 :** Helmikuu 06, 2025, 17:04:28 »

Lainaus käyttäjältä: Entto - Helmikuu 06, 2025, 16:14:58

Lisääntymisliikeharjoitteita ptn ohjauksessa.

Hienoa Entto...pysyy lantio ja lonkat kunnossa eikä tartte pelätä loukkaantumisia liukkailla (reisillä).
Itse kävin pitkästä aikaa uimassa ja vielä pitäisi raahautua hallille pellailemaan illalla...

jan#91 · « **Vastaus #2687 :** Helmikuu 06, 2025, 17:28:11 »

Kävellen on taas liikuttu ja varusteita just keräilen, että lähtis vielä jäälle urheilemaan 🏒

äRHäkkä · « **Vastaus #2688 :** Helmikuu 06, 2025, 19:04:05 »

Kevyt lenkki, takareisi kiristelee.

HuliVili · « **Vastaus #2689 :** Helmikuu 06, 2025, 19:54:33 »

Uimassa pitkästä aikaa, parisen kilsaa tuli kauhottua.

HarryPotter · « **Vastaus #2690 :** Helmikuu 07, 2025, 18:26:12 »

Hyvät tissi- ja selkätreenit salilla

äRHäkkä · « **Vastaus #2691 :** Helmikuu 07, 2025, 18:35:06 »

Hyödynsin työnantajalle myymääni aikaa, kolmen vartin kävely teamspalaverin aikana.

jan#91 · « **Vastaus #2692 :** Helmikuu 07, 2025, 19:08:10 »

Kävelyä ja salitreeniä oli tänään ohjelmassa. Riittäköön tälle päivälle

Kyybel · « **Vastaus #2693 :** Helmikuu 11, 2025, 21:08:22 »

Pipolätkyttelyä pari tuntia...onneksi on sentään tekojäät olemassa

äRHäkkä · « **Vastaus #2694 :** Helmikuu 11, 2025, 21:12:54 »

Kehonpainoharjoitteita, ihan kuin olisi treenannut.

HarryPotter · « **Vastaus #2695 :** Helmikuu 11, 2025, 21:19:57 »

Ensin pimpin päällä ja myöhemmin kuntosalilla - hyvää treeniä

jan#91 · « **Vastaus #2696 :** Helmikuu 11, 2025, 23:09:03 »

Lainaus käyttäjältä: Kyybel - Helmikuu 11, 2025, 21:08:22

Pipolätkyttelyä pari tuntia...onneksi on sentään tekojäät olemassa

Samaa lajin parissa itsekin, tosin ei pipoa vaan täydessä varustuksessa 🏒

jan#91 · « **Vastaus #2697 :** Helmikuu 12, 2025, 09:47:48 »

Kävelin jumittunein jaloin töihin, kylläpä eilinen vetikin alakropan tiukaksi 😣

äRHäkkä · « **Vastaus #2698 :** Helmikuu 12, 2025, 11:58:29 »

Säkkiä pieksin, kädet toimii vielä, mutta pidemmän tauon jälkeen jalat ei meinaa löytää liikeratoja.

Kapu · « **Vastaus #2699 :** Helmikuu 12, 2025, 17:22:29 »

Kävin uimassa.