Seuraavassa vähän tutkittua tietoa seksin terveysvaikutuksista.
Seksi vähentää stressiä, vahvistaa immuniteettia ja kuluttaa kaloreita: 30 min – 100 kcal per kerta (riippuen tietenkin minkälainen kerta on ollut). Laihtuminen seksin avulla on tosin työlästä: jos kuluttaa 100 kilokaloria/kerta ja kun läskissä on noin 7000 kcal/kg, tarvitaan 70 naintikertaa, että laihtuisi kilon. Jos vaikka noin kolme kertaa viikossa harrastaa seksiä, laihtuminen on pari kiloa vuodessa. Mutta mukava laihdutustapa joka tapauksessa. Sekstaaminen vahvistaa lantiopohjan lihaksia ja auttaa nukkumaan paremmin. Hyvä juttu miehille on se, että seksi vähentää eturauhassyövän riskiä. Sama vaikutus tosin on käteenvedolla eli pointtina tässä ovat siemensyöksyt. Seksi tietenkin kohottaa itsetuntoa, parantaa parisuhdetta (jos sellainen on) ja vähentää kipuja kipupotilailla.
Edelleen seksi edistää sydämen ja verisuonien terveyttä. Harrastamalla seksiä kaksi kertaa viikossa tai useammin, vähenee miehillä kohtalokkaan sydänkohtauksen riski peräti puolella verrattuna heihin, jotka harrastavat seksiä harvemmin kuin kerran kuussa.
Terveen miehen riski saada sydäninfarkti yhdynnässä on vain 2 miljoonasta, sydänsairaalla 20 miljoonasta eli varsin turvallista touhua. Äkkikuolemia seksin aikana on myös tutkittu. Jos sellaisen mies sattuu saamaan, kyseessä on 75%:ssa tapauksista avioliiton ulkopuolinen suhde.
Ylilääkäri