Erkaantuneet vatsalihakset näkee hyvin helposti pienellä rasvaprosentilla olevalla ihmisellä. Esim laihalla, synnyttäneellä naisella. Useimmiten ne siis aiheutuvat raskaudesta.
Useimmiten kyllä varmaan. Mutta myös väärällä treenillä ne saa revittyä. Tätä ei moni tiedä. Itse olen myös äiti kyllä mutta myös treenaan ja väärin tehdyt absit kyllä repii vatsaa auki ja jos core tuki unohtuu muissakin harjotteissa.