Kirjoittaja Aihe: Miten liikuit tänään? (Luettu 163412 kertaa)

Vieras1503 · « **Vastaus #2020 :** Marraskuu 26, 2023, 06:32:02 »

Parin tunnin setti pnuntti salilla, nostin kaikki painot tein kaikki liikkeet. Sali jäi pumppiin kun lähdin

HuliVili · « **Vastaus #2021 :** Marraskuu 26, 2023, 19:53:49 »

Vielä joutui tyytymään lenkkeilyyn hiihdon sijaan vähäisen lumen vuoksi mutta ennusteen mukaan asia korjaantuu ensi viikolla.

Vieras1503 · « **Vastaus #2022 :** Marraskuu 27, 2023, 16:20:10 »

No tänään olen liikkunut en oikeastaan mitenkään muuten kuin työhuoneen ja keittiön väliä. Niin ja aamutuimaan tetsasin urzikstanissa virtuaalisesti hetken aikaa

jan#91 · « **Vastaus #2023 :** Marraskuu 27, 2023, 17:33:30 »

Kävelin pakkasessa töihin ja takaisin ❄

Vieras1503 · « **Vastaus #2024 :** Marraskuu 28, 2023, 07:23:39 »

Pari tuntia pukkasin lunta. Vittu toi on kyllä niin epäkiitollista hommaa kun olla ja voi. Keväällä kaikki käytetyt tunnit haihtuvat ilmaan. No varmaan seuraavan tuiskun jälkeen saa jo nakella hondalla terveiset naapureiden katoille

Kyybel · « **Vastaus #2025 :** Marraskuu 28, 2023, 08:08:39 »

^ Älä höpsi...mikäs sen parempaa kuin aamusta ottaa (rommi)kola käteen ja pistää viuhuten pihalla...

Kellopeliappelsiini · « **Vastaus #2026 :** Marraskuu 28, 2023, 13:29:24 »

Jagge vie, Jagge tuo

HuliVili · « **Vastaus #2027 :** Marraskuu 28, 2023, 19:28:24 »

Joo ei tarvinnut tänäänkään lähteä kotipihaa kauemmas kuntoilemaan.

Ja huomenna hiihtämään!

Kyybel · « **Vastaus #2028 :** Marraskuu 28, 2023, 21:12:02 »

Iltapuhteeksi vielä yhdet lumityöt...

jan#91 · « **Vastaus #2029 :** Marraskuu 29, 2023, 20:42:31 »

Luistimilla 🏒

HuliVili · « **Vastaus #2030 :** Marraskuu 29, 2023, 21:07:58 »

Hiihtokausi korkattu, maltillisella 20 kilsan lenkillä. Ja kolaukset päälle tietysti tänäänkin.

Vieras1503 · « **Vastaus #2031 :** Marraskuu 30, 2023, 08:42:08 »

12k aamulenkki purtsi olikin jo turmeltu joidenkin laturaivoajien toimesta. No sinne sitten vapun tienoilla seuraavaksi

jan#91 · « **Vastaus #2032 :** Marraskuu 30, 2023, 13:28:21 »

Omin jaloin taittui työmatka ja eiköhän paluumatkakin, kun sen aika koittaa

HarryPotter · « **Vastaus #2033 :** Marraskuu 30, 2023, 19:05:33 »

Persetreenit: kevyesti prässiä max. 300kg x5 sarjoja, reidet ja pohkeet täpöillä. Olkapäitä ja vatsaa extrana, kun jäin höpisemään naisten kanssa.

jan#91 · « **Vastaus #2034 :** Marraskuu 30, 2023, 19:51:59 »

Lainaus käyttäjältä: jan#91 - Marraskuu 30, 2023, 13:28:21

Omin jaloin taittui työmatka ja eiköhän paluumatkakin, kun sen aika koittaa

Niinhän se meni, että omin jaloin pääsin kotiinkin 😊

Heav3n · « **Vastaus #2035 :** Marraskuu 30, 2023, 19:55:38 »

Lumipyrystä huolimatta koirien kanssa metsälenkki

Vieras1503 · « **Vastaus #2036 :** Joulukuu 01, 2023, 08:16:23 »

Lyhyehkö 8k lenkki ja tunnin lumityöt rankaisuna omakotitalon omistamisesta

Vieras1503 · « **Vastaus #2037 :** Joulukuu 02, 2023, 11:01:43 »

16k aamupäivä lenkkinen

HuliVili · « **Vastaus #2038 :** Joulukuu 02, 2023, 14:25:40 »

25 kilsan hiihtolenkki rapeassa pakkasessa. 💪

Vieras1503 · « **Vastaus #2039 :** Joulukuu 03, 2023, 07:25:00 »

Punnerrusta, työntämistä, vetämistä, ähkimistä parisen tuntia kyllä nyt olin taas reipas